私はこれで復活しました!

最近自分がそうだったからかよく腰痛の話になります(*ノωノ)

誰ですか!そんなお年頃だとなんて言ってる人は!(>_<)

何で、どうやって復活したの?・・・と、よく聞かれますので・・・

数年前に・・・

何と

診断書大公開(*ノωノ)

腰をいわしてエライことに…経年劣化とまで…(>_<)

整形外科は勿論、痛み止め、なんとかという薬など何種類も飲み続け、針やマッサージも・・・

「イイところがあるから」と聞けば、他府県へ足を引きずりつつ新幹線で乗ってったり、ある水をかけると良くなるというところにも行ったり…

そう変わることもなく・・・前にかがむことすらできず、自分でパンツもはけないことも・・・この年になって親に爪を切ってもらうなんてことも・・・

その後・・・なんと・・・

13241423_1208412199199738_2071074830433549219_n[1]昔ながらのコイツが救ってくれました!

良くなったどころか・・・以前より調子よくなり

ダイエットジョギングなんぞやっとりますが・・・

いろいろいろいろいろいろやりましたが・・・今はこんな感じです!

コレです!


昔ながらのコイツです!(勿論、担当医さんはじめ看護師さん、マッサージしてくださった方々にも助けられ!)

具体的に日々直接快方へ導いてくれたのは…日本人なら誰でも知ってるぶら下がり健康機

腕の筋力もつき、背筋も伸びました。

ぶら下がり方など色々アレンジしました。同士(?)の復活には惜しみなく協力します。何でもお気軽にご質問ください!

家と職場において大活躍してくれました。

そして・・・今はハンガーかけとして大活躍してくれてます(^-^;

でも、仕事で体を酷使した際は・・・今でも邪魔にならず、とても頼りになる白いヤツです!やはり、毎日の行い(特に姿勢)が大事だと実感し、現在に至る!(^^)!

Bookmark this on Google Bookmarks
Share on LinkedIn

ビビッときたコト書いてみる

シェアする

フォローする

ビビッときたコト書いてみる