ま、ま、

まずい？(^_^;)

ちょっともどってまっせー！

いつもと異なるものを食べると体が喜んで取り入れたようです..(*ﾉωﾉ)

いつも同じものを食べるようにしている方が確実に減っていってる感じです。

ということは・・・そのいつもの食事がバランスよくないといけないですね！

でも全く同じわけにはいかないから、その他の栄養も含めて少しずつ変える程度で…基本は同じようなものを食べ続けるという結論に至っています…(*ﾉωﾉ)

いまのところ・・・！